食べ物や飲み物、喫煙など、私たちが摂取したものは、エナメル質にステインを残す可能性があります。多くの人が歯の変色を取り除く方法を探しているので、疑問が生じます。うがいは歯の汚れを取り除くのに役立つのでしょうか？今回は、うがいによる歯の着色汚れ除去について、その効果や着色汚れを防ぐことができるのか、コロナウイルス撃退と関係があるのかなどを探っていきます。どうぞご覧ください。
歯の汚れを取るうがいはコロナウイルスも撃退？
歯の汚れを落とすうがいは、単なるトレンドではなく、最近では新型コロナウイルスを撃退する方法としても注目されています。まだ科学的な証明はされていませんが、酢と水を混ぜた溶液でうがいをすることで、「分泌物を分解する」ことができ、ウイルスの吸引や摂取を防ぐことができると考える人が多いようです。
コロナウイルスを撃退するためのこのうがい法は、パンデミック発生当初から行われており、多くの人が取り入れています。しかし、歯の汚れを落とすためのうがいは、コロナウイルス対策にもなるのだろうかという疑問は残ります。しかし、うがいをすることで、歯と歯茎に良い影響を与えることは確かです。
うがいによる歯の汚れ除去の効果は？
歯の汚れを除去するためのうがいは、変色を除去するのに有効な方法ですが、確実な方法ではありません。コップにぬるま湯を入れ、大さじ1杯の重曹を加え、1～2分ほど口の中をうがいするのがベストだという人もあります。洗い流した後は、歯ブラシを使ってホワイトニング効果のある歯磨き粉をつけると、より深い汚れを落とすことができます。継続的に行うことで、歯の色の違いを実感できるようになります。
うがいで歯の着色を予防できる？
うがいだけでは、歯の着色を防ぐことはできません。歯を清潔で健康に保つためには、定期的なブラッシングと、年に2回、歯科医院で専門家によるクリーニングを受けることが重要です。さらに効果を高めたい場合は、さまざまな種類のホワイトニング用歯磨き粉が販売されています。これらの歯磨き粉には、歯を明るく、白く保つのに役立つ特別な成分が含まれています。
まとめ
うがいで歯の汚れを落とすのは効果的ですが、確実な方法ではありません。
