歯ブラシで歯を磨いても、汚れが落ちないのはとても悔しいですよね。そんな時、「なぜ歯ブラシで歯の汚れが落ちないのか」とお悩みの方にぴったりの記事です。歯ブラシがうまくいかない理由と、口の中の汚れを除去する方法について探っていきます。詳しく知りたい方は読み進めてください。
歯ブラシで汚れが取れない?
歯ブラシで歯の汚れを落とせない理由はいくつか考えられます。最も一般的な理由の1つは、歯ブラシの毛が十分に硬くないため、歯の隙間に入り込んで、蓄積した歯垢や歯石を取り除くことができないことです。このような場合は、毛先が柔らかい歯ブラシを購入する必要があるかもしれません。
歯ブラシで汚れが落ちないもう1つの理由は、正しい使い方をされていないことです。円を描くように歯を磨き、歯と歯茎の間の部分に特に注意を払うことが重要です。正しい方法で磨かないと、歯ブラシが歯垢や歯石の塊に届かず、汚れを落とせなくなることがあります。
歯の根元の磨き方とは?
歯を磨くときは、特に歯の根元を意識して磨くことが大切です。歯の根元は歯冠の付け根にあり、通常の歯ブラシでは磨きにくいものです。歯の根っこをきれいにするには、舌のスクレーパーを使うのがよいでしょう。タングスクレーパーは、歯の根元や表面に溜まった歯垢や歯石を削り取るための曲線状の道具です。
舌のスクレーパーがない場合は、柔らかい毛の歯ブラシを使って歯の根元を磨くこともできます。まず、歯の根元に円を描くように歯ブラシを当て、次に歯と歯茎の境目を念入りに磨きます。こうすることで、歯の根元にこびりついた歯垢や歯石を取り除くことができます。
歯ブラシを正しく使おう
歯に付着した歯垢や歯石をしっかり落とすためには、歯ブラシを正しく使うことが大切です。まず、歯茎の境目から歯冠に向かって円を描くように歯を磨きます。1本の歯を2分以上磨き、歯茎のラインと歯の根元には特に注意を払うようにします。
また、歯の隙間に入り込むために、柔らかい毛の歯ブラシを使用するようにしましょう。普通の歯ブラシでは届きにくい部分にも、やわらかい毛の歯ブラシなら届くはずです。最後に、使用するたびに歯ブラシをすすぎ、毛に付着した歯垢や歯石を確実に除去するようにしましょう。
歯の汚れの落とし方
歯ブラシを正しく使うことができたところで、次は歯の汚れを落とす方法です。歯ブラシでのブラッシングは有効ですが、頑固な汚れは歯ブラシだけでは落としきれないこともあります。その場合は、ホワイトニング用の歯磨き粉やホワイトニングキットを使用する必要があります。
ホワイトニング歯磨き粉は、歯の表面の汚れを落とすために特別に処方されたものです。通常の歯磨き粉と同じように使用し、通常通り歯を磨くことができます。より強力な汚れを除去する必要がある場合は、ホワイトニングキットが必要な場合があります。ホワイトニングキットは、歯に塗るホワイトニングジェルと、ホワイトニングプロセスを作動させる特別なUVライトで構成されています。
まとめ
歯ブラシは、蓄積された歯垢や歯石を除去するための優れたツールですが、必ずしも頑固な汚れを除去できるとは限りません。歯ブラシで歯の汚れを落とせない場合は、ホワイトニング用の歯磨き粉やホワイトニングキットを検討することが大切です。正しい道具と正しい技術で、すぐにきれいで汚れのない歯にすることができます。